O Curso Pós Parto personalizado consiste num treino elaborado especificamente para as necessidades de cada mãe em recuperação do parto. São traçados objectivos na avaliação física inicial (gratuita) que serão atingidos com o auxílio de uma Personal Trainner qualificada.
Adicionalmente serão prestados serviços de aconselhamento de nutrição, segurança do bebé, alívio das cólicas do bebé etc.
O Centro de Pré e Pós Parto sabe que durante o Pós parto o bebé tem uma necessidade constante de estar com a sua mãe, nesse sentido foram desenvolvidos exercícios específicos nos quais o bebé pode participar. Estes momentos acabam por ser um momento único de ligação entre a mãe e o seu bebé.
O Pós Parto não é um momento de recuperação apenas para a mãe. Trata-se também de uma adaptação a uma nova realidade para o bebé. O Pós parto pode ser um período muito stressante para ambos, nesse sentido o programa personalizado inclui uma sessão de Massagem Infantil* gratuita.
*Técnica utilizada pela International Association of Infant Massage.
03 às 12:15
