Workshops disponíveis:
Horários
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EM FORMA |
PARA PARTILHAR |
SER PAI |
COMO VAI SER |
CONTACTO PROFUNDO |
CANTINHO DA AMAMENTAÇÃO |
10h00 |
Yoga para Grávidas |
Massagem Infantil (11.00-12.00)
Massagem Infantil (16.00-17.00) |
Sexualidade na e gravidez no pós parto |
Cuidados com o pavimento pélvico na gravidez e na recuperação pós- parto |
Métodos naturais de alívio da dor do parto |
Espaço com aconselhamento personalizado por enfermeiras especialistas em aleitamento Materno.
Espaço de Promoção de aleitamento materno
Inscrição em consulta de amamentação |
11h00 |
Pilates para os casais |
Os primeiros cuidados ao bebé |
A importância da carga glicémica na gravidez e na recuperação pós-parto |
Massajar a mãe em trabalho de parto |
12h00 |
Em forma para o parto |
A participação do Pai no trabalho de parto |
Histórias de Parto |
Baby Yoga e Massagem ao Bebé |
13h00 |
Ginástica localizada para grávidas |
A alimentação na gravidez |
Amamentação - um seguro de vida |
Respirações e relaxamento para o trabalho de parto |
14h00 |
Relaxamento e alongamento na gravidez |
Primeiros Socorros |
Compreender o choro do bebé |
Contacto Intra-Uterino |
15h00 |
Ginástica com o Bebé |
Desenvolvimento do bebé no 1 ano de vida |
O banho do bebé |
Brinca Bebé |
16h00 |
Exercícios na Bola |
As cólicas do bebé |
Em busca do parto natural |
Massagem para a grávida
Despedida da Barriga
Escutar o coração do bebé |
17h00 |
Aula para o Pavimento Pélvico |
O papel dos Pais no pós parto |
Preparar a ida para a Maternidade |
18h00 |
Recuperação Pós Parto |
As características do recém-nascido |
Humanização do Nascimento |
19h00 |
Mamãs em Forma |
A gravidez na perspectiva do Pai |
As etapas do trabalho de parto |
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Enf. Catarina Alves - Enfermeira Especialista em Obstetrícia e Saúde Materna
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Enf. Isabel Carvalho - Enfermeira Especialista em Obstetrícia e Saúde Materna
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Enf. Marilia Pereira - Enfermeira Especialista em Obstetrícia e Saúde Materna
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Enf. Júnia Flor - Enfermeira Especialista em Obstetrícia e Saúde Materna
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Inst. Sara Dominguez - Instructora de Massagem Infantil
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Dr. André Matias - Nutricionista
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Drª Laira Ramos - Fisioterapeuta
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Profª Tatiana Dominguez - Professora de Educação Fisica
Prof Ricardo Borges - Professor de Educação Fisica
Profª Célia Costa - Professora de Educação Fisica
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A 4º Edição do Barrigas de Amor
A quarta edição do Barrigas de Amor realiza-se a 4 de Julho de 2010, no Parque dos Poetas, em Oeiras, entre as 10 e as 20 horas.
A entrada é livre, bem como o acesso a todas as actividades, e, este ano, os espaços de informação, de formação, de entretenimento e dos produtos e serviços duplicam em relação a 2009.
Nesta edição, o evento proporciona algumas novidade sendo que o Centro Pré e Pós Parto estará representado em 6 tendas onde irão decorrer várias formações, actividades e surpresas ao longo de todo o dia: “Em Forma”, “Para Partilhar”, “Ser Pai”, “Como Vai Ser”, “Contacto Profundo”, “Cantinho da Amamentação”.
Sendo o Barrigas de Amor uma iniciativa que se destina a jovens casais, a mulheres em idade fértil, a grávidas, a bebés, mas também à família, a edição de 2010 dará um especial enfoque aos Avós.
Assim, o recinto terá uma área totalmente dedicada aos Avós, onde estes poderão usufruir de actividades, workshops e palestras, totalmente dedicados à promoção de uma vida saudável e dinâmica.
Este ano e pela primeira vez no Barriga de Amor o Centro Pré e Pós Parto terá um espaço de apoio à amamentação e de promoção do aleitamento materno para grávidas ou recém mamãs
O QUE OS PAPÁS E AS GRÁVIDAS TÊM QUE LEVAR PARA O BARRIGAS DE AMOR
(Recomendações Centro Pré e Pós Parto)
Para que todos os Pápas, grávidas e crianças possam desfrutar ao máximo do Barrigas de Amor deixamos aqui algumas sugestões e recomendações.
- Como qualquer evento ao exterior, é importante tomarmos as devidas precauções para evitar uma excessiva exposição ao sol. Prevê-se um dia bonito e com temperaturas agradáveis, pelo que o uso de um bom protector solar é fundamental. Recomendamos um protector superior a 25 SPF ou 50 SPF para peles mais claras e para as crianças.
- Traga roupa leve e de cores claras de modo a sentirem-se mais frescos ao longo de todo o dia. Calções e t-shirts possivelmente serão uma boa alternativa.
- Leve os seus sapatos mais confortáveis. O recinto do Parque dos Poetas é grande, pelo que o uso de sapatos confortáveis irá contribuir para o seu bem estar.
- Use chapéu, especialmente as crianças.
- Leve agua, o algum dinheiro para comprar agua e comida no recinto. Não passe muito tempo sem beber agua ou sem comer, especialmente se estiver grávida. Vão haver locais próprios no recinto para comprar refrescos e comida.
- Óculos de sol. Mesmo os bebés e crianças deverão levar óculos de sol com uma boa protecção UV.
- Uma mochila. Certamente que haverão várias ofertas para as mamãs. Uma mochila poderá ser útil para transportar as prendinhas que irá receber ao longo do dia.
- Se pretender visitar a feirinha, convém levar MB para alguma compra que possa querer fazer. Certamente que será uma boa ocasião para aproveitar oportunidades que possam haver especificas para o Barrigas de Amor.
- Se poder, deixe o carro em casa e venha de transportes públicos. O Barrigas de Amor tem fantásticas ligações de transportes públicos durante todo o dia.
Contamos consigo!
Desfrute deste momento único
Centro Pré e Pós Parto
Novo projecto de Responsabilidade Social que o Centro Pré e Pós Parto está a desenvolver em parceria com a Ajuda de Mãe
No âmbito deste novo projecto, gostaríamos de lançar um pedido a todas as mamãs do Centro Pré e Pós Parto.
A Ajuda de Mãe conta com donativos para poder sustentar o fantástico projecto que tem desenvolvido com todas as mães de Portugal que recorrem a esta instituição para receber algum apoio ou ajuda.
Nesse sentido, o Centro Pré e Pós Parto irá efectuar uma recolha de vários itens da lista em baixo:
- Peças de roupa para bebé
- Fraldas para bebé e recém-nascido
- Chuchas / biberões / produtos de puericultura
- Ovinhos, Carrinhos, camas, toalhas
- Roupa de grávida
Qualquer pequeno donativo fará uma grande diferença. As recolhas serão feitas entre dia 20 de Junho e 03 de Julho. No dia 04 de Julho os donativos serão entregues à Ajuda de Mãe durante o evento Barrigas de Amor.
Gostávamos de poder contar com o apoio de todos.
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03 às 19:10
