MENU

Recuperação Pós Parto

RECUPERAÇÃO PÓS PARTO

A mãe nas primeiras semanas depois do parto dedica toda a sua atenção para os cuidados e a descoberta do seu bebé. A mãe sente muita necessidade de descansar, necessita de uma dieta nutritiva, e provavelmente não vai sobrar muito tempo ou motivação para fazer Recuperação Pós Parto.

Desta forma o Centro Pré e Pós Parto tem um programa de apoio e de sessões, orientado para as necessidades de cada mãe e constituido por uma equipa multidisciplinar.

COMO FUNCIONA?

A mensalidade inclui:

  • 3 Sessões por semana (segundas, quartas e sextas) de recuperação pós parto.
  • 1 Avaliação da composição corporal
  • Semanalmente variadas actividades/Workshops com Enfermeiras, Fisioterapeutas, Nutricionistas e Psicólogas – ( 2 a 3 por semana, para além das sessões de pós parto) – Sobre temas relacionados com pais e bebés na companhia de profissionais de diferentes áreas.
  • Serviço de Baby sitting por 2 pessoas – 1 Ama e 1 enfermeira durante todas as sessões de pós parto**. (conhecer a equipa)
  • Caminhadas semanais em parques na zona de Lisboa

** Serviço de Baby sitting dos 0 aos 8 meses.

Importante

Temos fraldário e zona específica de amamentação, onde a mãe pode estar e trocar experiencias com outras mães.

Não havendo uma duração específica, a mamã poderá fazer as sessões pelo tempo que achar necessário à sua recuperação.

Segunda

Sessão A
09:00

Sessão B
10:00

Sessão C
11:00

Sessão D
12:00

Sessão E
13:00

Sessão F
14:00

Sessão G
15:00

Sessão H
16:00

Sessão I
17:00

Terça

Actividades
10:00 / 12:00
e
14:00 / 17:00

Quarta

Sessão A
09:00

Sessão B
10:00

Sessão C
11:00

Sessão D
12:00

Sessão E
13:00

Sessão F
14:00

Sessão G
15:00

Sessão H
16:00

Sessão I
17:00

Quinta

Actividades
10:00 / 12:00
e
14:00 / 17:00

Sexta

Sessão A
09:00

Sessão B
10:00

Sessão C
11:00

Sessão D
12:00

Sessão E
13:00

Sessão F
14:00

Sessão G
15:00

Sessão H
16:00

Sessão I
17:00

error: Os conteúdos deste site estão protegidos!