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Preparação para o Parto – Normal

PREPARAÇÃO PARA O PARTO E PARENTALIDADE

Curso Normal

Destinado a casais  a partir das 21 semanas de gravidez (sempre após a Ecografia Morfológica).

É constituído por sessões de acompanhamento onde a nossa equipa irá abordar diversas questões relacionadas com a gravidez, parto, amamentação e cuidados ao bebé.

Queremos estar presentes sempre que a nossa ajuda for mais necessária pelo que, ao realizar a preparação para o parto no Centro Pré e Pós Parto, o casal terá um acompanhamento personalizado na gravidez e após o parto.

A principal caraterística do Centro Pré e Pós Parto, está relacionada com os serviços de enfermagem prestados ao casal durante a gravidez e após o nascimento.

Serviços Incluídos

A nossa equipa irá abordar diversas questões relacionadas com a gravidez, parto, amamentação e cuidados ao bebé.
A Preparação para o Parto e Parentalidade é dado por Enfermeiras Especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia (Parteiras)

Os cursos de Preparação para o Parto e Parentalidade são sempre constituídos por 7 módulos de aulas aulas teórico/práticas e podem ser realizados de 4 formas diferentes:

Opção A – 7 aulas de 1h30 durante 7 semanas (1 x semana)

Opção B – 2 aulas de 90 minutos durante 4 semanas (1 x semana)

Opção C – 3 Aulas de 3h30 durante 3 semanas (1 x semana)

Opção D – 2 Aulas de 90 minutos 2 semanas (2x semana)

Qualquer uma destas opções tem uma data especifica de inicio, não existindo casais a entrar a meio de um curso que já se encontre a decorrer.

OPÇÃO A
7 aulas de 1h30 durante 7 semanas (1 x semana)

Exemplo: Cada horário em baixo pertence a uma turma diferente. Por exemplo: Se escolher a turma da segunda feira às 19h00, o seu curso vai realizar-se 7 segundas feiras das 19h00 às 20h30.

SEGUNDA: 19:00 – 20:30 | 20:30 – 22:00
TERÇA: 19:00 – 20:30 |19:30 – 21:00 | 20:30 – 22:00
QUARTA: 19:00 – 20:30 | 20:30 – 22:00
QUINTA:19:00 – 20:30 |19:30 – 21:00 | 20:30 – 22:00
SÁBADO: 9:00 – 10:30 | 10:00 – 11:30 | 14:00 – 15:30


OPÇÃO B
2 aulas de 90 minutos durante 4 semanas (1 x semana)

Exemplo: Cada horário em baixo pertence a uma turma diferente. Por exemplo: Se escolher a turma da segunda e quarta às 19h00 , o seu curso vai realizar-se segunda e quarta das 19h00 às 22h00 durante duas semanas.

SEGUNDA e QUARTA 19:00 – 22:00 (2 aulas seguidas de 1h30m)
TERÇA e QUINTA das 19:00 – 22:00 (2 aulas seguidas de 1h30m)


OPÇÃO C
3 Aulas de 3h30 durante 3 semanas (1 x semana)

Exemplo:  Cada horário em baixo pertence a uma turma diferente. Por exemplo: Se escolher a turma de sábado às 9h00. O seu curso realiza-se durante 3 sábados consecutivos das 9h00 às 10h30 e das 11h00 às 13h00. Se escolher a turma das 11h00. O seu curso realiza-se durante 3 sábados consecutivos das 11h00 às 13h00 e das 14h00 às 15h30.

SÁBADO: 9h00 – 11h00 e das 11h30 – 13h30 / 11h00 – 13h00 e das 14h00 às 15h30


OPÇÃO D:
2 Aulas de 90 minutos 2 semanas (2x semana)

Exemplo:  Esta opção só existe às sextas feiras das 19h00 às 22h00 durante 4 semanas consecutivas.

SEXTA: 19:00 – 22:00 (2 aulas seguidas de 1h30m)

* Em qualquer uma das opções nunca entram casais a meio de um curso. Existe sempre um dia em que cada um destas opções tem uma data de início. Caso falte a alguma aula o Centro assegura a substituição da mesma.

Esta aula tem uma duração de uma hora e pode ser realizada em qualquer horário dentro dos horários existentes.
Esta aula é importante na medida em que vamos abordar alguns exercidos importantes no controlo de peso e tonificação assim como o fortalecimento de toda a musculatura pélvica.

(Saber +)

1 semana de sessões pós parto (5 sessões) onde, acompanhada por uma equipa multidisciplinar, irá dar início à sua recuperação física.

Corresponde a 3 sessões de recuperação pós parto e mais 2 actividades para realizar com o seu bebé.

Esta semana será efectuada após o parto ( após autorização do seu médico) e poderá trazer o seu bebé, sendo mais uma oportunidade para regressar ao Centro para esclarecer dúvidas que tenha junto de uma das nossas enfermeiras e, igualmente importante, estar com outras mamãs e partilhar experiências. (Saber +)

Durante as sessões práticas os bebés estarão sempre acompanhados por uma Enfermeira e uma Ama (serviço de babysitting), numa sala especifica para eles.

Na nossa clínica está disponível uma Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia para acompanhamento personalizado em qualquer necessidade/dúvida que o casal tenha relativamente ao parto e à parentalidade, podendo estas consultas ser utilizadas para a vigilância da gravidez, para esclarecer dúvidas que possam surgir durante a gravidez, ou mesmo para rever temas abordados ao longo da preparação para o parto e/ou workshops.
Desta forma o casal terá a sua disposição o número de sessões privadas que necessitar paralelamente à preparação para o parto ou após o mesmo.

Normalmente este acompanhamento é realizado, na nossa Clínica que fica a 3 minutos do Centro e é um espaço criado de raiz para o acompanhamento aos nossos casais.

Estas consultas de Enfermagem são gratuitas, sendo que poderão vir às consultas que necessitarem.

As consultas no pós parto, são também realizadas na nossa clínica e também são gratuitas, sendo que poderão vir às consultas que necessitarem. Estas têm como principal objetivo acompanhar o casal após o parto, seja para pequenas dúvidas com o bebé, ou outros serviços de enfermagem, tais como:

Teste do pézinho

O teste do pezinho é realizado entre o 3º e o 6º dia após o nascimento do bebé, este teste é fundamental para o diagnóstico de doenças metabólitas congénitas que poderão ser determinantes no futuro do bebé. Este é um momento priveligiado para se pesar o bebé, fazer a avaliação física e da adaptação do bebé à vida extra- uterina, ter aconselhamento sobre amamentação ou outras dúvidas e realizar-se a observação do coto umbilical.

Peso do bebé

Após o nascimento do bebé, este parâmetro poderá ser fundamental para se determinar como está a correr a amamentação. A pesagem do bebé é realizada na frequência de acordo com as necessidades de cada bebé, por uma enfermeira, e poderá ser determinante para se aferir novos procedimentos nos cuidados a prestar pelos casais ao seu bebé.

Consultas de Apoio à Amamentação

Está disponível no nossa clínica uma Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia e Conselheira de Amamentação (OMS/Unicef) para acompanhar as mamãs durante todo o processo até que esteja estabelecida a Amamentação, sendo um grande apoio na gestão de possíveis dificuldades.

Basta ligar para marcar consulta.

Todos os meses, são organizados entre 38 a 45 workshops /aulas complementares gratuitos de carácter informativo ou lúdico e não comercial que servem de complemento ao acompanhamento da preparação para o parto e que visam aprofundar temas mais específicos.

São igualmente uma oportunidade para os casais estarem em contacto com Profissionais de outras áreas tais como Nutricionistas, Terapeutas, Fisioterapeutas, Obstetras, Pediatras, entre outros.

Todos os workshops são gratuitos para os casais durante 1 ano a partir da data em que iniciam a Preparação para o Parto e Parentalidade.

(Para consultar a lista total de workshops deste mês, clique aqui)

É disponibilizado um manual com todos os conteúdos abordados na preparação para o parto e parentalidade.
É igualmente disponibilizado acesso a uma área reservada com informação complementar como vídeos, estudos ou artigos científicos.

Manual Pré e Pós Parto

manuel cppp

Poderá ver pormenorizadamente os conteúdos das aulas (clicando em cima da imagem do Manual Pré e Pós Parto), pois cada capitulo do livro corresponde a uma aula. Estas aulas são teórico/práticas sendo cerca de 60 minutos teórica e 30 minutos de prática inerente ao Parto e Parentalidade.

Ficha Técnica:
Todos os direitos reservados. É proibida a duplicação, ou produção deste manual, no tudo ou em parte para quaisquer meios sem permissão expressa do Centro Pré e Pós Parto.
8ª Edição 2016
Os Direitos de Autor estão garantidos.
© Barriguitas – Centro Pré e Pós Parto
Sobre o Registo de Obras Literárias
3684/2011

A Linha SOS estará disponível desde o momento em que inicia a preparação para o parto e parentalidade até 6 meses após o nascimento do bebé, para que possam esclarecer as dúvidas que vão surgindo junto da nossa equipa de enfermeiros.

Para que os avós estejam envolvidos em todo o processo e possam estar em perfeita sintonia com os pais após o nascimento do bebé. (Saber +)

Para que todas as mamãs se sintam apoiadas não só pelos profissionais do Centro, mas também por outras mulheres que desenvolveram estratégias facilitadoras da amamentação. É um encontro semanal entre várias mães que pretendem ou estão a amamentar. (Saber +)

IMPORTANTE

A preparação para o parto e parentalidade encontra estruturada numa sequência lógica da evolução da gravidez, e decorrem com um grupo previamente constituído, o que constitui uma mais valia no desenvolvimento dos vários temas, pelo que não é possível entrar casais no decorrer da turma já iniciada.

A preparação para o parto e parentalidade poderá apenas ser frequentado pelo casal. Na ausência do pai, a grávida poderá vir acompanhada exclusivamente, por um dos avós do bebé.

Todas as semanas iniciam novas turmas de preparação para o parto e parentalidade.

WORKSHOPS MENSAIS

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