Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade
Porque fazer connosco?
Destinado a casais que se encontrem entre as 24 e as 31 semanas de gestação.
A partir do momento em que iniciar o curso, poderão beneficiar de outros serviços que estão associados e que vêm complementar o curso na gravidez e no pós parto: Linha SOS 24 Horas por dia, Worshops Mensais, Consultas de Acompanhamento Pré e Pós Parto, Consultas de Apoio à Amamentação, Sessão/encontro para os Avós, 1 aula de Exercício Pré Parto e 1 Semana de Pós Parto (5 aulas).
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Porque fazer connosco?
Destinado a casais que se encontrem entre as 24 e as 31 semanas de gestação.
A partir do momento em que iniciar o curso, poderão beneficiar de outros serviços que estão associados e que vêm complementar o curso na gravidez e no pós parto: Linha SOS 24 Horas por dia, Worshops Mensais, Consultas de Acompanhamento Pré e Pós Parto, Consultas de Apoio à Amamentação, Sessão/encontro para os Avós, 1 aula de Exercício Pré Parto e 1 Semana de Pós Parto (5 aulas).
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Curso prático de lanches saudáveis
18 de Maio das 10h às 13h
Sente-se sem energia?
Os seus lanches são sempre iguais?
Come pão, bolachas ou cereais açucarados nos seus lanches?
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18 de Maio das 10h às 13h
Sente-se sem energia?
Os seus lanches são sempre iguais?
Come pão, bolachas ou cereais açucarados nos seus lanches?
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Curso de Sobremesas Saudáveis
21 Maio das 10h às 13h
As sobremesas e bolos por norma têm nos seus ingredientes farinhas e açúcares refinados e gorduras de má qualidade. E se não tivessem nenhum destes ingredientes e fossem igualmente saborosas?
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21 Maio das 10h às 13h
As sobremesas e bolos por norma têm nos seus ingredientes farinhas e açúcares refinados e gorduras de má qualidade. E se não tivessem nenhum destes ingredientes e fossem igualmente saborosas?
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Curso de Diversificação Alimentar no Bebé
30 de Maio às 10:00
Este curso destina-se às mães que querem dar uma alimentação mais natural e equilibrada aos seus filhos com a praticidade exigida pelos ritmos de vida actuais.Valor 50 € por participante
Formadora: Drª Andreia Revez (Nutricionista)
Notas: As mamãs poderão trazer os seus bebés para este workshop
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30 de Maio às 10:00
Este curso destina-se às mães que querem dar uma alimentação mais natural e equilibrada aos seus filhos com a praticidade exigida pelos ritmos de vida actuais.
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Curso Brinca Bebé
Novo horário
Todas as Quintas às 9h00 e às 10h00
O jogo dá ao bebé a oportunidade de tomar contacto com novas situações que lhe permitem explorar o mundo e encontrar novas formas de se relacionar com o mesmo: desenvolve os seus skills motores, sociais, cognitivos e emocionais.Valor 35 € mensais
Bebés entre 3 e 6 meses
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Novo horário
Todas as Quintas às 9h00 e às 10h00
O jogo dá ao bebé a oportunidade de tomar contacto com novas situações que lhe permitem explorar o mundo e encontrar novas formas de se relacionar com o mesmo: desenvolve os seus skills motores, sociais, cognitivos e emocionais.
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Curso Reflexologia Infantil
Começa dia 1 de Junho
É uma ferramenta muito útil e eficaz que permite aos pais actuarem em situações de crises agudas ou em situações crónicas.As aulas irão ocorrer aos Sábados às 11h00, com duração de 2 horas, nos dias 1, 8, 22 e 29 de Junho e 6 de Julho.
Inscrições limitadas a 6 bebés por turma.
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Começa dia 1 de Junho
É uma ferramenta muito útil e eficaz que permite aos pais actuarem em situações de crises agudas ou em situações crónicas.
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Curso de Massagem Infantil
Novo curso dia 1 de Junho
Este curso, em grupo, com um máximo de 6 casais tem como objectivo a aprendizagem de todas as técnicas de massagem ao bebé.Sábado às 10h00 - 1, 8 e 22 de Junho
Inscrições limitadas a 6 bebés por turma
Bebés dos 1 aos 12 meses
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Novo curso dia 1 de Junho
Este curso, em grupo, com um máximo de 6 casais tem como objectivo a aprendizagem de todas as técnicas de massagem ao bebé.
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Baby Yoga e Massagem Infantil
Novo curso dia 1 de Junho
As aulas de Baby Yoga e Massagem ao bebé ajudam o desenvolvimento do bebé para além de proporcionarem momentos únicos de partilha, vinculação e diversão com os papás.As aulas irão ocorrer aos Sábados às 10h00, dias 1, 8, 22 e 29 de Junho e 6 de Julho.
Inscrições limitadas a 7 bebés por turma.
Bebés dos 2 aos 12 meses.
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Novo curso dia 1 de Junho
As aulas de Baby Yoga e Massagem ao bebé ajudam o desenvolvimento do bebé para além de proporcionarem momentos únicos de partilha, vinculação e diversão com os papás.
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Caminhadas ao Ar Livre
Todos os Sábados
Estas caminhadas realizam-se sempre em parques na zona de Lisboa, tendo uma óptima componente de trabalho cardiovascular, com grandes benefícios e vantagens ao longo da gravidez e no pós parto.
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Inscrição caminhadas pós parto
Todos os Sábados
Estas caminhadas realizam-se sempre em parques na zona de Lisboa, tendo uma óptima componente de trabalho cardiovascular, com grandes benefícios e vantagens ao longo da gravidez e no pós parto.
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Inscrição caminhadas pós parto
Centro Pré e Pós Parto
Em Entrecampos / Lisboa
Em Entrecampos / Lisboa
Temos ao seu dispor um Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade, Recuperação Pós Parto e serviços específicos para o bebé.
O nosso objectivo é ajudar todas as mamãs e papás a Desfrutarem deste Momento Único...!
Sendo o parto um dos momentos de maior expectativa, e o culminar de uma gravidez, é fundamental que os casais se preparem física e psicologicamente para o encarar, diminuindo os seus medos e ansiedades, tornando-se confiantes de que farão o melhor para o seu bebé. quem somos
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