CAMINHADAS PARA GRÁVIDAS E PÓS PARTO
As caminhadas realizam-se sempre no Parque das Conchas, no Lumiar, tendo uma óptima componente de trabalho cardiovascular, com grandes benefícios e vantagens ao longo da gravidez e no pós parto.
Caminhadas para Grávidas
Dia: Terças
Horário: 15:00
Caminhadas Pós Parto
Dia: Terças
Horário: 16:00
Ponto de Encontro: Parque da Quinta das Conchas (Lumiar)
FORMADOR