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pavimento pélvico
06/07/2021 as 14:00 Centro Pré e Pós Parto INSCREVA-SE!

06/07/2021 – Pavimento Pélvico e Diástase – Compreender, sentir e cuidar do seu períneo e parede abdominal no Pós Parto

São muitas as alterações que o corpo de uma mulher sofre durante a gravidez e parto, nomeadamente a distensão dos músculos do pavimento pélvico e parede abdominal. Estes são músculos importantes para o funcionamento e sustentação do organismo, pelo que todas as mulheres, ao longo da sua vida, deveriam realizar exercícios que fomentem o seu fortalecimento

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FORMADOR
Patrícia Mota

DIA
6 Julho

HORA
14:00

DURAÇÃO
60 minutos

VALOR
15 €

Notas

Pré-requisitos: sem pré-requisitos
Valor: Grátis para as mães inscritas na recuperação pós parto
Tipo de Workshop – Informativo

ACTIVIDADES PÓS PARTO MENSAIS

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