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22/07/2021 as 17:00 Clínica Pré e Pós Parto INSCREVA-SE!

22/07/2021 – Aula de Fitball na Gravidez

A bola suiça constitui uma excelente ferramenta de treino no exercicio com grávidas. Por um lado, permite a tomada de uma maior consciência da mobilidade da bacia importante para o trabalho de parto, por outro permite um maior conforto na realização de exercícios de força dos membros superiores e inferiores.

Esta aula terá a duração de 45 minutos e destina-se a todas as grávidas que pretendam fazer uma aula com bola.

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FORMADOR
Enf. Patrícia Nunes

DIA
22 Julho

HORA
17:00

DURAÇÃO
45 minutos

VALOR
15 €

Notas

Pré-requisitos: sem pré-requisitos
* Valor: Grátis para as mães que frequentaram o curso de preparação para o parto
Tipo de Workshop – Informativo

WORKSHOPS MENSAIS

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