Curso
O pequeno-almoço é uma refeição que assume um papel de extrema relevância no nosso dia.
Venha conhecer as nossas sugestões de pequenos-almoços e descobrir como opções mais nutritivas podem ser práticas e saborosas.
Este curso é para si: grávida ou mamã de pós-parto que queira aprender que o pequeno-almoço:
- Cessa o período de jejum nocturno
- Regulariza os níveis de açúcar no sangue, a fome e energia/vitalidade ao longo do dia
- Melhora o desempenho intelectual e físico
FORMADOR
Dra. Andreia Revez (Nutricionista)
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DIA
EM BREVE
HORA
DURAÇÃO
3 horas
VALOR
40€/pax
Notas
Pré-requisitos: Sem pré-requisitos
Material fornecido: Livro de receitas
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