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13/10/2016 as 0:00 Centro Pré e Pós Parto INSCREVA-SE!

Pequenos Almoços Saudáveis

Curso

O pequeno-almoço é uma refeição que assume um papel de extrema relevância no nosso dia.

Venha conhecer as nossas sugestões de pequenos-almoços e descobrir como opções mais nutritivas podem ser práticas e saborosas.

Este curso é para si: grávida ou mamã de pós-parto que queira aprender que o pequeno-almoço:

  • Cessa o período de jejum nocturno
  • Regulariza os níveis de açúcar no sangue, a fome e energia/vitalidade ao longo do dia
  • Melhora o desempenho intelectual e físico

 

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FORMADOR
Dra. Andreia Revez (Nutricionista)

 

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DIA
EM BREVE

HORA

DURAÇÃO
3 horas

VALOR
40€/pax

Notas

Pré-requisitos: Sem pré-requisitos
Material fornecido: Livro de receitas

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