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Dormir Bem Crescer Saudavel
17/09/2022 as 9:00 Live Streaming INSCREVA-SE!

17/09/2022 – Dormir bem, crescer saudável – o sono desde o nascimento até aos 5 anos

Este curso é um guia passo a passo para promover um sono saudável, estimular uma boa relação com o sono e promover a autonomia do sono da criança.

Programa: 

    • O que é o sono . Fisiologia do sono na infância.
    • Padrões de sono normais desde o nascimento até aos 5 anos de vida; O que é suposto em cada faixa etária?
    • Promoção de um sono saudável nas diferentes fases do desenvolvimento;
    • Onde vai dormir o meu filho? Mudança de quarto. Que tipo de cama é mais vantajosa para o sono?
    • Promoção da autonomia do sono respeitando as necessidades emocionais e de desenvolvimento da criança;
    • Principais dificuldades no sono – resistência ao sono, relação mama-sono, despertares noturnos frequentes. Como trabalhar?
    • Principais patologias de sono na infância – sinais de alarme.

 

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FORMADOR
Dra. Andreia Neves

DIA
17 Setembro

HORA
09:00

DURAÇÃO
4 horas

VALOR
60€ pax

Notas

Pré-requisitos: sem pré-requisitos
Tipo de Workshop – Informativo

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