Neste workshop, os casais serão convidados a viver de uma forma ativa e positiva um dos momentos mais transformadores da sua vida: a gravidez e o parto, que podem constituir um grande salto de amadurecimento emocional, físico e psíquico, dando início a uma maternidade feliz e saudável.

Aqui, pretendemos aumentar a sua autoconfiança e autoconhecimento e orientá-los para controlar e lidar com as contrações durante o trabalho de parto. Serão partilhadas informações sobre as vantagens da liberdade de movimentos durante esses momentos, sendo esta uma das principais estratégias não farmacológicas para o alivio da dor.

Esta sessão vai ajudar a compreender a bacia como uma estrutura ampla e móvel, e mostrar as suas modificações durante o trabalho de parto e parto, exemplificando os varios movimentos e posições facilitadores do nascimento do bebé – os casais serão convidados a experimentar diferentes posições, que poderão ser importantes ferramentas.

Para este workshop pedimos que venham com roupa confortável. Neste workshop a presença do casal é importante devido a algumas dinâmicas práticas que irão acontecer.

FORMADOR
Enf. Maria Fernandez