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16/02/2019 as 14:00 Centro Pré e Pós Parto INSCREVA-SE!

16/02/2019 – Pavimento Pélvico – compreender, sentir e cuidar do seu perineo – Pré Parto

São muitas as alterações que o corpo de uma mulher sofre durante a gravidez e parto, nomeadamente a distenção do músculos do pavimento pélvico. Estes são músculos importantes para o funcionamento e sustentação do organismo, pelo que todas as mulheres, ao longo de toda a sua vida, deveriam realizar exercicios que fomentem o seu fortalecimento.

Neste workshop vamos esclarecer questões relacionadas com os músculos do pavimento pélvico para a mulher, especialmente durante a gravidez e parto de forma a que as futuras mamãs reconheçam a importância dos cuidados a ter com esta musculatura e quais os exercícios que podem ser realizados para a prevenção de incontinência urinária e outros problemas que podem estar associados a alterações desta estrutura (disfunções sexuais, prolapsos urogenitais, incontinência fecal, entre outros).

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FORMADOR
Fisioterapeuta Patrícia Silva

DIA
16 Fevereiro

HORA
14:00

DURAÇÃO
60 minutos

VALOR
15 € *

Notas

Pré-requisitos: Este workshop é exclusivo para grávidas
Valor: * Grátis para as mães/pais que realizaram o curso de preparação para o parto
Tipo de Workshop – Informativo

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