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28 dias saudaveis
24/01/2019 as 14:00 Centro Pré e Pós Parto INSCREVA-SE!

24/01/2019 – Sessão de Esclarecimento “Desafio 28 dias saudáveis”

Está a chegar a 10ª Edição do Desafio 28 Dias CPPP!

São 28 dias sem farinhas refinadas, sem açúcares e sem adoçantes, mas cheios de novas receitas, novos super alimentos e maior diversidade nutricional.

Este desafio visa sobretudo a promoção de uma alimentação mais saudável que possa ir de encontro às necessidades especificas da gravidez e a uma melhor recuperação pós parto.

O desafio terá início no dia 01 de Fevereiro e terminará no dia 28.

Nesta sessão, iremos partilhar informação sobre a escolha correcta dos alimentos, dicas de organização e planeamento das refeições e benefícios inerentes a uma nova mudança alimentar.

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FORMADOR
Dra. Andreia Revez

DIA
24 Janeiro

HORA
14:00

DURAÇÃO
60 minutos

VALOR
15 €

Notas

Pré-requisitos: sem pré-requisitos
Valor: Grátis para as mães inscritas na recuperação pós parto e  exercício na gravidez
Tipo de Workshop – Informativo

com o apoio de:

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Poderá solicitar qualquer esclarecimento por e-mail para dpo@preeposparto.com ou via postal para Rua José da Costa Pedreira Nº12, 1750-130 Lisboa

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